MES SERVICES
Comment se passe une consultation ?
Première consultation : 1h30
- Bilan nutritionnel (votre alimentation quotidienne, les conditions de vos repas, la manière dont vous les préparez, les partagez...).
- Bilan naturopathique (Évaluation de votre vitalité)
- Prise en compte du rythme de vie (familiale, sociale et professionnelle).
- Mise en place d'une hygiène de vie adéquate et personnalisée pour atteindre les objectifs définis ensemble grâce à :
-
L'alimentation
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L'activité physique
-
La psychologie
Sept autres techniques conseillées selon vos besoins :
-Les techniques respiratoires et de relaxation
-Les plantes et les huiles essentielles
-L'hydrologie
-Les massages bien-être
-La Réflexologie
-Les techniques énergétiques
-Les techniques vibratoires : utilisation des couleurs, des rayonnements solaires, de la musique.
Consultations de suivi : 45 min
- Evaluations des objectifs atteints
- Ajuster ou renouveler les conseils et objectifs.
- Rééquilibrage de l'alimentation comme source de plaisirs et non de frustrations.
- Partage de recettes et astuces, pour palier les creux de motivation ou le manque de temps.
Objectifs :
- être acteur de sa santé
- obtenir un bien-être physique, mental et émotionnel
- pérenniser vos résultats et ainsi maintenir une bonne santé.
Motifs de consultation :
- Rééquilibrage nutritionnel
- gestion du poids
- problèmes digestifs
- diabète
- sevrage au sucre
- apprendre à gérer les pulsions alimentaire...
- apprendre à connaître son cycle et renouer avec sa féminité
- syndrome prémenstruel
- trouble du cycle menstruel
- aide à la procréation
- alimentation de la femme enceinte
- accompagnement de la grossesse (constipation, rétention d'eau, fatigue, nausées...)
- diabète gestationnel
- accompagnement de la pré-ménopause et de la ménopause (bouffée de chaleur, saute d'humeur...)
- cure de détox,
- gestion du stress
- renforcement du système immunitaire
- fatigue chronique
- allergies
- troubles du sommeil
- sevrage tabagique
Etc.